Ik ben al in de week 30 (sinds week 27 kan ik weer eten) en dit zijn een paar dingen die bij mij hielp toen ik heel zwaar had:

Ooit droomde ik dat ik frambozen moest eten. Na onderzoek op het internet bleek dat het helpt tegen misselijkheid. Ik was niet echt beter van maar ik heb het ook niet overgegeven. 

Ik kom uit Brazilië en daar gebruikt men groene kokos water als medicijn tegen misselijkheid. Bij een toko in de buurt heb ik verse groene kokos gevonden en het water een aantal keer gedronken (moet de echte groene kokos zijn en niet die blikjes vol met suiker). Het hielp ook niet tegen de misselijkheid maar ik heb het ook niet overgegeven. Er zitten veel mineralen in het water.

Na de week 14 heb ik gemerkt dat een klein beetje vloeibaar eten kon ik verdragen dus maakte ik soepjes met kikkererwt of linzen door de blender.

Na de week 16 heb ik ergens gelezen dat citroen met Japans soya saus kon helpen tegen misselijkheid en dat gaaf inderdaad wat opluchting maar ik heb ook last van lage bloeddruk dus niet proberen met hoge of normale bloeddruk.

Wat Cola gaaf voor mij ook een beetje opluchting maar niet altijd. Vooral nu dat ik niet zo zwaar misselijk meer ben helpt het.

Het is voor iedereen anders dat helpt maar deze waren voor mij redders in zware tijden.

Het is voor iedereen verschillend maar ik kreeg wel een goede tip om die "druk" een beetje te verlichten.Drink COLA.(De echte merkcola…klinkt raar.)Daar ga je van boeren en dat hielp bij mij aardig.Ook watermeloen hielp bij mij goed.En bruin brood en water.